كيف تحمي العين من الكمبيوتر

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

موضوعنا اليوم حماية العين من الكمبيوتر.

العين .هي افضل جهار لدى الانسان حيت لم يخترع جهاز بصري مثل العين .هناك من لايعرف قيمة العين الا من اضاعت له بصره

عدد كبير من يصرف المال الكثير من اجل الصر.

هنا كيف يمكن ان نتجنب ارهاق العين من كثرة الجلوس امام الكمبيوتر .

العين متل اي جهاز يضعف مع مرور الزمن .وكترة الاستخدام في السن المتقدمة تزهر مشاكل العين من حيت ضعف النظر.

النصائح لحماية العين  مثلا ينصح الاطباء عند القراءة ان يكون الضوئ من  خلف رأسك وليس امام عينك وينصح الاطباء 

بالاشخاص الدين يعملور كثيرأ في اشعة  الشمس بارتداء النظارات الواية من اشعة الشمس .

وينصح الاطباء عند مشاهدة التلفريون ان تكون الاظائة متناسبة مع اظائة الغرفة ان الدين يشاهدون التلفاز بدون اطائة تسبب 

اجهاد للعين .
  
الان النصيحة المثلى لعلاج حالات الارهاق التي تصيب العين عند الجلوس امام الكمبيوتر حيت ان هناك جفاف العين والشعور 

بالصداع .يجب ان تغمز كثيرأ وبالتكرار حتى لا تجف عيناك هده الطريقة حققت النجاح مع الاشخاص المصابين بالارهاق  للعين 

بسبب الجلوس امام الكمبيوتر .

 منقول للافادة.